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Die allermeisten sehen schlicht und einfach den Boden des Wohnzimmers. Man sieht den Holzboden oder den Teppich oder die Steinplatten oder was auch immer.
Ich nehme an, das hat funktioniert?
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Der springende Punkt ist, fast niemand wird die eigenen Füsse sehen!
Ich war sehr erstaunt über diese Idee, dass man die eigenen Füsse sehen könnte und das Ganze hat mich irgendwie verwirrt.
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Teil 2 (5 Minuten)
Gehe wieder geistig in den bekannten Raum (z.B. dein Wohnzimmer) und sehe dir nochmals die Wände, Fenster, Möbel usw. an.
Jetzt betrachte geistig deine Hände. Was siehst du?
Zum Teil 3 dieser Übung
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